アーユルベーダ旅行|海外旅行基本情報


日本ではエステブームの流れで紹介され話題になったアーユルベーダだが、もともとはヨガの医学部門を指す言葉で「生命科学」の意。人間が本来もっている自然治癒力を引き出すという独特の治療法だ。日本で脚光を浴びたのはアーユルベーダの流れをくむマッサージ法で、南インドのケーララ州がその発祥の地。コバーラムなどのビーチリゾートには小さな店からホテル内の高級店にいたるまで、さまざまなマッサージ店があり、観光客でもアーユルベティック・マッサージを試してみることができる。薬草とオイルによるマッサージで、身も心もリフレッシュしてみよう。今では世界各地のエステ施設で体験できる。