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海外現地発ガイド通信

女性の体に嬉しい効果がいっぱいの韓国伝統のヨモギ蒸し

掲載日:2008/03/25 テーマ:ビューティー 行き先: 韓国 / ソウル ライター:山崎裕子

タグ: お土産 キレイ



ABガイド:山崎裕子

【韓国のABガイド】 山崎裕子
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韓国専門ライター&企画者。1996年に初めて訪れた韓国に魅せられて約11年。エネルギッシュでパワー溢れる韓国の魅力に夢中になり、ひたすら”韓国”をキーワードに駆け抜け、現在進行中。韓国に関する豊富な人脈と話題で、韓流関係、韓国映画、K-POP、伝統・文化、食、旅行関連、TV取材相談まで幅広い守備範囲を持ち、多くの実績も持つ。

ヨモギ蒸しは専用のマントを首からスッポリ被り体全体でエキスいっぱい含んだ蒸気を受けます。足の部分はつま先で押さえて外に煙が出ないようにするのがコツです ヨモギ蒸しは専用のマントを首からスッポリ被り体全体でエキスいっぱい含んだ蒸気を受けます。足の部分はつま先で押さえて外に煙が出ないようにするのがコツです

自然治癒を極めた韓国伝来の知恵

ズバリ!今日のオススメは女性限定です!韓国では、あかすりコーナーの隅や隣の部屋などに穴の開いた椅子が置いてあることがあります。これこそ女性の味方“ヨモギ蒸し”専用の椅子です。ヨモギは日本でもおなじみのキク科の植物で、このエキスが女性の体にいいのです。日本でも傷口にヨモギの葉を巻くなど古くから民間療法で親しまれているように、ヨモギは古来より薬用・食用として使われて特に体を温める効果があり、殺菌作用や血流効果にも効くといわれています。

 

この“穴”の開いた専用の椅子に20分〜30分くらい座ります。マントの下はすっぽんぽんです。蒸気の暑さに耐えられなくなったら係りの人に遠慮なく告げてくださいね。でも、本当は熱い方が効果あるんですよ この“穴”の開いた専用の椅子に20分〜30分くらい座ります。マントの下はすっぽんぽんです。蒸気の暑さに耐えられなくなったら係りの人に遠慮なく告げてくださいね。でも、本当は熱い方が効果あるんですよ

ヨモギのいいとこを体の中に入れてしまいましょう

このヨモギ効果を体に入れてしまうのです。その方法ですが、基本的には全裸(もちろん下着も)の上に首にゴムをいれたケープのような物をすっぽりかぶります。これは首の隙間からヨモギの効能が出ないようにとの工夫です。まるでテルテル坊主のようですが、この格好のまま穴の開いた椅子に座るだけです。そうすると担当者が穴の下にヨモギを含む数種類の薬葉を入れた石釜や鍋を置きそれを煮立たせます。中の薬葉がグラグラと煮立ってきたら、漢方のいい匂いが漂い、下半身も暖かくなってきますので、そのまま20分〜30分我慢してくださいね

 

釜の中にはヨモギを始め女性の体にいいとされる薬葉がブレンドされて入ります。目指したい効能があればリクエストしてください。それに合わせて量を調節してくれるはずです 釜の中にはヨモギを始め女性の体にいいとされる薬葉がブレンドされて入ります。目指したい効能があればリクエストしてください。それに合わせて量を調節してくれるはずです

体から老廃物が出て肌もツヤツヤになります

そしたらここからが勝負です。上ってくる蒸気が体の中に入ってくイメージをしてください。慣れないうちは熱くて我慢できない人もいますが、その時は熱い旨を伝えると温度を下げてくれます。が、少し熱い方が効果があります!出てくる汗も老廃物を含んでいるので終わった後は肌もツルツルですよ。このヨモギ蒸しの基本は足を大きく開くことで、なるべく子宮や肛門の穴に蒸気が行くように姿勢を工夫することがポイントです。この煙が女性特有の冷え症・肌荒れ・生理痛・不妊症、更年期障害を緩和するというから嬉しいではありませんか。

 

乾燥したヨモギですがいい香りが漂います。匂いだけでも効きそうですが… 乾燥したヨモギですがいい香りが漂います。匂いだけでも効きそうですが…

生理痛で悩んでいるリピーターもいるそうです

このヨモギ蒸しは特に生理痛持ちの人は生理が来る1週間〜3日前、終わって1週間以内に受けると痛みが緩和されるそうですよ。また、冗談みたいな話ですが、これを受けたあとすぐに“出た”人も居て、便秘にも効果あるようです。昔は乾燥した葉を火で燃やし燻していましたが、現代の住宅環境ではちょっと厳しく釜を沸かす方法がほとんどですが、田舎では時どき本格的に燻しているところもあるようなので、見かけたらチャレンジしてみてください。

 

これが使い捨ての“よもぎ蒸し”です。中に入っているカイロの中にはヨモギなどが入っています。量販店の生理用品コーナーなどに置いてあります これが使い捨ての“よもぎ蒸し”です。中に入っているカイロの中にはヨモギなどが入っています。量販店の生理用品コーナーなどに置いてあります

携帯ヨモギ蒸し発見!韓国みやげにぜひ加えてください

韓国では閉経するまでヨモギ蒸しを受ける人が多く。生理痛を経験したことがない人もいるそうでうらやましい限りです。と、いうことでイチオシの商品があります!それは、使い捨てのヨモギ蒸しです。中にはナプキンと薬葉の入ったカイロが入っています。これをカイロが肌に当たらないようにして下半身に当てると、ヨモギ蒸しができるんです!温かい状態が半日ほど続きますが生理意外の日に使います。大手量販店などの生理用品コーナーで販売されていますのでぜひお試しください。リピート間違いなしですよ!

<取材協力>
クラウン観光ホテル汗蒸幕
住所:ソウル市竜山区梨泰院洞34−69
クラウン観光ホテル内
電話番号:02-797-4111(日本語可)
営業時間:9:00〜0:00
ソウル市内送迎あり
※クレンジングなど基礎化粧品あり

 
 

※記事は掲載日時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。(掲載日:2008/03/25)
※旅行前には必ず、外務省の海外安全ホームページで訪問地の安全情報についてご確認ください。
※この記事はガイドレポーターの取材によって提供された主観に基づくものであり、記事は取材時時点の情報です。
 提供情報の真実性、合法性、安全性などについては、ご自身の責任において事前に確認して利用してください。
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