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山歩き初心者におすすめ、ヒマラヤの国ネパールで海外トレッキングデビュー


掲載日:2018/04/07 テーマ:トレッキング・登山 行き先: ネパール / ポカラ

タグ: 一度は行きたい 絶景 素晴らしい 大自然


ネパール観光の目玉はなんと言ってもヒマラヤトレッキング

世界中からトレッカーが訪れるネパール 世界中からトレッカーが訪れるネパール

ヒマラヤ山脈の南側の麓に東西に細長くへばりついている小さな国、ネパール。観光地としての1番の売りは、世界の屋根エベレストをはじめとするヒマラヤの山々です。展望台からや遊覧飛行で眺めるのも素晴らしい体験ではありますが、ネパールまで行くのであれば、ぜひ、トレッキングを体験してほしいもの。ネパールにおけるトレッキングは、山の中の村から村を歩くのが基本で、農村の文化とヒマラヤ展望というネパールのふたつの魅力が一度に楽しめるアクティビティでもあります。

特別な装備も訓練もいらないから、初心者でもチャレンジできる

トレッキングとは、登頂にこだわらず山の中を歩くこと。自然の中、景色を楽しみながら歩くトレッキングは、登山のような特別な装備は必要ありません。ネパールでは、標高3000m程度のトレッキングであれば、村から村への生活道を歩くことになるので、特別な訓練も要しません。村には、お茶屋や食堂、ロッジがありますから、テントや食料などを運ぶ必要もありません。数日のトレッキングなら普段履いている運動靴でも十分。小さなリュックにお水と着替えを詰めてすぐに出かけられる、そんな気軽なトレッキングコースもネパールにはたくさんあります。

ガイドやポーターが手軽に雇える

重い荷物はポーターにお任せできるので初心者でも歩きやすい 重い荷物はポーターにお任せできるので初心者でも歩きやすい

ガイドやポーターが比較的手頃な料金で雇えることも、トレッキング初心者にネパールをオススメする理由の一つです。ガイドがいれば道に迷うことはありませんし、歩行距離や歩行スピードのコントロール、高山病予防のためのアドバイスもしてくれます。また、初心者の場合は、自分で背負うリュックはなるべく軽くするのが大切です。食料やカメラの機材など重いものを運びたいという場合にはポーターを雇えば、自分は身軽で歩けます。

日帰りから1週間コースまで豊富なコースから選べる

筆者も28歳の時、人生で初めてのトレッキングをネパールで体験しました。初めてにして3泊4日のコースでしたが、ガイドとポーターのサポートで、楽しい時間を過ごすことができました。ネパールの初心者向けトレッキングコースは、日帰りから1週間程度のものまで様々なルートがあります。コースによって見える山も違いますし、歩く時間も違います。日帰りコースもありますが、ヒマラヤが最も美しいのは日の出の時間なので、できれば最低でも1泊はしたいところ。ネパールの村人の営むロッジに宿泊することで現地の人々とのふれあいも楽します。トレッキングツアーに参加するのもよし、オリジナルのツアーをアレンジしてらもうもよし。トレッキングデビューするなら初心者へのサポートが充実しているネパールがオススメです。

※記事は掲載日時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。(掲載日:2018/04/07)

※旅行前には必ず、外務省の海外安全ホームページで訪問地の安全情報についてご確認ください。
※この記事はガイドレポーターの取材によって提供された主観に基づくものであり、記事は取材時時点の情報です。
 提供情報の真実性、合法性、安全性などについては、ご自身の責任において事前に確認して利用してください。
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