page top

出発エリアをに変更しました。

海外旅行の検索・比較サイト|エイビーロード
AB-ROAD

タイ・バンコク・グルメの現地ガイド記事

RSS

海外現地発ガイド通信

グルメ大国のタイ、たくさん食べたい!でもヤセたい…。そんなときにはコレ☆

掲載日:2009/06/19 テーマ:グルメ 行き先: タイ / バンコク ライター:根本聡子

タグ: おいしい グルメ レストラン



ABガイド:根本聡子

【タイのABガイド】 根本聡子
全ガイドを見る
海外旅行と美容をメインに執筆中のライター。2000年に初めて訪れたタイの賑やかさと料理のおいしさ、スパの気持ちよさに魅了され、その後3ヶ月に1度ペースでタイに行くほど。ガイドブックや女のコのひとり旅を応援する記事を多く執筆。共著に「ハッピーハッピーバンコク」「新・女ひとり旅読本」(すべて双葉社)など多数。

えのきにしめじ、袋茸に大きな平茸! 多種類のきのこが勢ぞろいしたきのこセットは100バーツ(約300円)とお得! カロリー低くておいしさたっぷりのダイエッターの味方☆ えのきにしめじ、袋茸に大きな平茸! 多種類のきのこが勢ぞろいしたきのこセットは100バーツ(約300円)とお得! カロリー低くておいしさたっぷりのダイエッターの味方☆

ダイエッターの強い味方!!

日本でも薄着の季節がやってきた今日この頃。二の腕のたるみやおなか周りが気になる…って人はいませんか? 私は大いに気になります!! しかも常夏バンコクでは年中無休で薄着ですから、常に気にしてなきゃいけないわけです。でもここバンコクはおいしいものであふれたグルメ大国。そこで食事制限なんてつらすぎます! そこで私がダイエット時に利用するおいしくてカロリー控えめ、そしてリーズナブル♪といいトコ三昧のお店をご紹介しましょう。それがタイスキのチェーン店「MK(エムケー)」のMBK(マーブンクローンショッピングセンター)」店です。

 

MKタイスキ店のマスコットキャラクター(!?)。タイスキは野菜もたっぷり食べられるし、低カロリーで美味!! 大人数でわいわいシェアするのがオススメです☆ MKタイスキ店のマスコットキャラクター(!?)。タイスキは野菜もたっぷり食べられるし、低カロリーで美味!! 大人数でわいわいシェアするのがオススメです☆

ダイエッター必見のメニューはずばり、きのこ鍋

MKといえばタイスキの大御所なので、すでにご存知の方も多いと思いますが、私がイチオシするのが「きのこセット」。これは大皿にしめじ、えのき、エリンギといった定番きのこから、大きな平茸や袋茸などなかなか日本では目にしないきのこまでが、どっさりとのった一品。きのこなのでカロリーゼロだし、歯ごたえしゃきしゃきで満腹感もたっぷり。さらにこのボリュームでたった100バーツ(約300円)なのです!! スープをしっかり吸ったきのこは噛めば噛むほど味が出て、やみつきのうまさ。カロリーを気にせずどんどん食べられるのもいいですよね!

 

MBK店をオススメする理由とは

MKはバンコク中に何店舗もあるチェーン店なので、ここMBK店だけじゃなきゃ食べられないってわけじゃないのですが、私がMBK店をオススメするには理由があります。まず、アクセスが良好♪ BTSスカイトレインNational Studium(ナショナルスタジアム)駅直結なので、迷子になる心配ナシ! さらに巨大ショッピングセンターの中にあるということは、お買い物ついでに食事ができるってこと。買い物で歩き回ってカロリーを消費した後にさらにローカロリーの食事。なんてステキなダイエットコースなんでしょう(笑)。

 

緑の麺がおすすめ翡翠麺。カロリーも低く、何杯でも食べられる喉越しのよさが魅力! ほかにもフィッシュボールや空芯菜など低カロリーでおいしい具をたっぷり入れて召し上がれ。(食べかけでごめんなさい!) 緑の麺がおすすめ翡翠麺。カロリーも低く、何杯でも食べられる喉越しのよさが魅力! ほかにもフィッシュボールや空芯菜など低カロリーでおいしい具をたっぷり入れて召し上がれ。(食べかけでごめんなさい!)

シメはぜひ翡翠麺で☆

そして何よりMKはつねに混んでる人気店なのですが、ここは比較的空いてる! 旅行者の利用も多い場所柄、スタッフの英語が上手なのもポイントです。さて、話をメニューに戻しますが「きのこだけじゃ物足りない!」って人には低カロリーで歯ごたえたっぷりなフィッシュボール(1皿50バーツ/約150円)がオススメ。そしてシメはぜひ見た目も鮮やかな翡翠麺(60バーツ/約180円)で!! 中華麺のように油で揚げていないのでさっぱりヘルシー! ちゅるっちゅるの喉越しがクセになりますよ!

 

【関連情報】

おいしくてダイエットにも最適なタイスキ。ぜひお試しくださいね♪
■ MK(エムケー)
住所:MBK(マーブンクローンショッピングセンター)4F。
営業時間:9時〜21時、不定休
アクセス:BTSスカイトレインNational Studium(ナショナルスタジアム)駅直結。

 
 

※記事は掲載日時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。(掲載日:2009/06/19)
※渡航前に必ず現地の安全情報をご確認下さい。http://www.anzen.mofa.go.jp/
※この記事はガイドレポーターの取材によって提供された主観に基づくものであり、記事は取材時時点の情報です。
 提供情報の真実性、合法性、安全性などについては、ご自身の責任において事前に確認して利用してください。
エイビーマガジンについて

 

最安値バンコク格安航空券


バンコク航空券

15,30020,300FIX/OPEN 1都市 中国国際航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

出発前日まで予約可/成田発/中国国際航空/バンコク♪/1ヶ月有効/北京での途中降機可!

バンコク航空券

15,400片道 1都市 トランス・ブラジル航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

*カード決済可《成田発》★スクート★バンコク行き片道航空券

バンコク航空券

15,60020,600FIX/OPEN 1都市 中国国際航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

出発前日まで予約可/羽田発/中国国際航空/バンコク♪/1ヶ月有効/北京での途中降機可!

バンコク航空券

16,00022,000FIX 2都市 中国国際航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

中国国際航空利用★成田・羽田から北京乗継でバンコク! 追加代金でプーケットへも!

バンコク航空券

16,400片道 1都市 ATA航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

*カード決済可《成田発着》★ スクート ★ バンコク行き片道航空券

バンコク航空券

17,000FIX 1都市 中国南方航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

アクトトラベル☆安さで勝負!☆東京⇔バンコク●最大1ヶ月滞在●カード決済可●中国語対応可能●EGG-BKK


最安値バンコクツアー


最安料金万円

合算 目安 4.03万円
旅行代金: 3.48万円
燃油目安: 0.55万円
5日間
羽田発

バンコク ツアー

【羽田発】 =出発日限定= 〜中国南方航空で行くフリースタイル・バンコク5日間〜<バジェットクラスホテル>

ホテル:バジェットクラス(バンコク)
航空会社:中国南方航空 指定

日程表を見る

ミテノトオリオカイドクデス!価格重視の方に捧げるスーパーバザール!

旅行会社/ブランド:ドリームホリデー

合算 目安 4.23万円
旅行代金: 3.68万円
燃油目安: 0.55万円
6日間
羽田発

バンコク ツアー

【羽田発】 =出発日限定= 〜中国南方航空で行くフリースタイル・バンコク6日間〜<バジェットクラスホテル>

ホテル:バジェットクラス(バンコク)
航空会社:中国南方航空 指定

日程表を見る

ミテノトオリオカイドクデス!価格重視の方に捧げるスーパーバザール!

旅行会社/ブランド:ドリームホリデー

合算 4.38万円6.08万円
旅行代金: 4.386.08万円
燃油:旅行代金に含まれています
5日間
成田発

バンコク ツアー

TG627就航記念スペシャル!成田発◆送迎なしのフリープラン◆バンコク チャダ5日間-今話題のラチャダピセークエリア滞在-

ホテル:バンコク・チャダ・ホテル(バンコク)
航空会社:タイ国際航空 指定

日程表を見る

TG627就航記念スペシャル!3-4月出発限定のお得なプランです。バンコクに一番乗りできるフライト時間です。記念すべき就航初日≪3/26(月)≫のご搭乗がおススメです!□■タイ国際航空利用 AIR…

旅行会社/ブランド:ロイヤルオーキッドホリデイズ

合算 目安 4.49万円
旅行代金: 4.49万円
燃油目安: 0.00万円
4日間
成田発

バンコク ツアー

【成田発】 〜燃油代ゼロのタイ・エアアジアXで行くフリースタイル・バンコク4日間〜<バジェットクラスホテル>

ホテル:バジェットクラス(バンコク)
航空会社:タイ・エアアジアX 指定

日程表を見る

=現地滞在時間がたっぷりのスケジュール=・初日、バンコクには14:05着予定!着いたその日も観光にグルメに♪・最終日は深夜のバンコク発なので最後の日も丸々1日エンジョイ可能☆=無駄は省くも最低限の…

旅行会社/ブランド:ドリームホリデー

合算 目安 4.53万円
旅行代金: 3.98万円
燃油目安: 0.55万円
4日間
羽田発

バンコク ツアー

【羽田発】 =出発日限定= 〜中国南方航空で行くフリースタイル・バンコク4日間〜<バジェットクラスホテル>

ホテル:バジェットクラス(バンコク)
航空会社:中国南方航空 指定

日程表を見る

ミテノトオリオカイドクデス!価格重視の方に捧げるスーパーバザール!

旅行会社/ブランド:ドリームホリデー

合算 目安 4.68万円5.68万円
旅行代金: 4.685.68万円
燃油目安: 0.00万円
4日間
成田発

バンコク ツアー

【成田発】 〜燃油代ゼロのスクートで行くフリースタイル・バンコク4日間〜<バジェットクラスホテル>

ホテル:バジェットクラス(バンコク)
航空会社:スクート 指定

日程表を見る

台北行き、シンガポール行きでお馴染の人気LCCスクートがバンコクへ!=スクートの魅力=☆とにもかくもオトクな旅行代金!☆し・か・も燃油代ゼロ!燃油代はイタダキマセン!総額でもオトク♪☆20キロの受…

旅行会社/ブランド:ドリームホリデー


 
エイビーロードTOPへ

海外旅行の比較検討サイト エイビーロードでぴったりの海外ツアーが探せる、見つかる! 160社超の旅行会社の提供するツアー・航空券、海外ホテルの比較検討ができます。
海外旅行に必要な現地の情報『海外旅行徹底ガイド』や現地在住のABガイドも要チェック!


おすすめガイド記事