「トレーニング」に関連する現地ガイド記事

「トレーニング」に関連する現地ガイド記事

トレーニングに関する現地ガイド記事を集めました。トレーニングの情報やイベント情報や今話題のグルメ、旬のおすすめ情報など季節ごとに現地での楽しみ方をご紹介します。あわせて気になる海外ツアーもご紹介!

目指すはビーバークローケン!

[2017/05/25] 田中ティナ

冬はスキーやスノーボードでにぎわうオーレやその周辺には、夏の間、本格的な登山からハイキング、そしてマウンテンバイクなどを目的に自然愛好家たちが休暇をとってやってくる。オーレの南に位置するヴォロダーレン一帯にも、徒歩やマウンテンバイクで行くことができるトレイルが整備されている。アクセスに便利な最寄りの鉄道の駅はオーレの東14キロほどに位置するウンダーシュオーケル。そこからは車で走ること約30分。ヴォロダーレンに到着だ。トレイルは数時間で一周できるものから、半日、また選び方によってはテントや寝袋持参… 続きを読む



新エクササイズ「パウンド」

[2016/11/26] 大山真理

ロサンゼルスで、新しいエクササイズ「パウンド」が登場した。パウンドは、ドラムをたたくときに使うドラムスティック「リップスティックス」を使いながら、有酸素運動や筋力トレーニング、ヨガ、ピラティスなどを行うエクササイズ。すでに、アメリカ4大テレビ局のひとつ、ABCの番組「グッドモーニングアメリカ」など数々のテレビ番組や、人気の雑誌「シェイプ」などで紹介されて、アメリカで大人気。 続きを読む


夏、スキーを体験できるスキートンネル

[2016/07/21] 田中ティナ

スウェーデンにも四季はあり、細長い国なので地域によって季節の長さはまちまちだけれ、大まかにいえば日本と比べると春と秋が極端に短く、夏は6月の夏至祭ころから、8月のお盆を過ぎると風に秋の気配が紛れ込んでくる。たとえば北極圏にあるスキー場、冬至のころは真っ暗の中昼間からナイター照明があれば滑ることができる。そして、雪が残っていれば5月下旬でもオフピステでスキーができるというように、スノースポーツを楽しめる時期が長いのでバイアスロンやノルディックスキー界では世界で活躍するの層が充実している。選手たちは… 続きを読む



今人気のローカルサロンで、インドネシア伝統のヘッドスパ「クリームバス」体験

[2015/08/08] 田尾蓮果

スパやエステが盛んなバリ島では、ツーリスト向けの店が驚くほどたくさんある。各ホテル内はもちろん、街なかでもあちこちで見かけるほどだ。そういう店では日本語のメニューがあったり、スタッフが外国人客向けのトレーニングを受けていたりすることも多く、快適に過ごすことができる。けれど、せっかくバリ島に来たのだから、地元の人たちが通う店に行ってみたいと思う人もいるだろう。今回は、そういう人のために、ローカルご用達のサロンを紹介してみたい。 続きを読む



スリル満点!世界最大の廃坑金山に潜ってみよう

[2014/07/04] 東リカ

この金山は、16世紀の初めにイギリス人の手により開山。後にブラジル人が山主になったものの、1982年に多量の地下水に当り、採算が取れなくなって廃山したそうです。ガイドさんが、石の柱の表面に見える鉱物や、道具など、内部を説明しながら案内してくれます。青く光る地底湖も訪れます。ここは、上級のダイビング資格があれば、趣味で潜ることもできるそうですが、水は相当冷たく、また奥に進むと光もありません。訪れた日は、潜水士のトレーニングが行われていました。 続きを読む



 

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