「ワークアウト」に関連する現地ガイド記事

「ワークアウト」に関連する現地ガイド記事

ワークアウトに関する現地ガイド記事を集めました。ワークアウトの情報やイベント情報や今話題のグルメ、旬のおすすめ情報など季節ごとに現地での楽しみ方をご紹介します。あわせて気になる海外ツアーもご紹介!

宿泊しなくても高級ホテルのプールが使えちゃう!?

[2016/01/22] 根本聡子

Westin Work out(ウエスティン ワークアウト)住所:259 Sukhumvit Rd, Bangkok The Westin Grande Sukhumvit Bangkok 8F TEL:+66 2-207-8000URL:http://www.westingrandesukhumvit.com/アクセス:BTS Asok(アソーク)駅直結 プールのビジター利用は予約の必要なし。直接8階のプールカウンターへ。 続きを読む



ヘルシーなライフスタイル重視派におすすめしたい、プーケットのウェスティン

[2014/03/29] 古関千恵子

プーケット本島から橋で渡されたスィレイ島の南に位置するウェスティン スィレイベイ リゾート&スパ。ウェスティン・ブランドのコンセプトは”パーソナル・エクスペリエンスと健康的なライフスタイルの提供”。海辺の爽やかな環境の中、ウェスティンワークアウトジムで汗をかき、ヘルシーメニューの”スーパーフード”でカラダの中から元気をチャージ。ユニークなサービスの”ラン・コンシェルジュ”と共に海を眺めながら敷地内を走るのも爽快です。ウェルネスに特化した海辺のリゾートで、リフレッシュする休日はいかがでしょう? 続きを読む



ロサンゼルスでブートキャンプ体験を

[2007/11/13] 大山真理

タエボは、ビートの効いた音楽に合わせてパンチやキックを行い、60分間で無理なく、無駄のないエクササイズがおこなえる。フィットネス雑誌「Muscle and Fitness」によると、1時間で最大800カロリーが消費できるといわれ、新感覚のワークアウトとして脚光を浴びている。「これまでにかいたことがないほど汗がかける」と発汗作用がよくなるのはもちろん、シェイプアップやストレス解消、運動不足の解消などに効果バツグンだ。 続きを読む



 

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