夏のバンクーバー★早朝のイングリッシュベイでビーチヨガはいかが?

カナダ・バンクーバー・ヨガの現地ガイド記事

Subscribe with livedoor Reader RSS

夏のバンクーバー★早朝のイングリッシュベイでビーチヨガはいかが?

掲載日:2008/08/19 テーマ:ヨガ 行き先: カナダ / バンクーバー ライター:西澤律子

タグ: ビーチ ヨガ 癒し



ABガイド:西澤律子

【カナダのABガイド】 西澤律子
全ガイドを見る
バンクーバー在住フォトグラファー・ライター。1枚の写真が放つ世界の大きさと、母国語である日本語の魅力をバンクーバーで再発見。ライフスタイル・食・旅・教育・留学など、さまざまな角度からバンクーバーの魅力を発信中。

広い青空のもと、からっとしたさわやかな風を肌に感じながら、のびのびと自分を開放 広い青空のもと、からっとしたさわやかな風を肌に感じながら、のびのびと自分を開放

からだの中に眠っていた生命力がむくむくと

夏のバンクーバーを訪れたら、ぜひトライしていただきたいのが、ビーチヨガ! どこまでも広がる青空の下で、からっとしたさわやかな風を肌に感じながら、のびのびとからだを伸ばしてみるのは、本当に気持ちのいいものです。ちょっと早めに起きた朝は、イングリッシュベイのビーチで、ゆっくりとストレッチなどしてみませんか。スタジオの中でのヨガとは、またひと味もふた味もちがった開放感があって、からだの中に眠っていた生命力がむくむくとわきあがっていくような感覚が生まれるのではないでしょうか。

 

はだしになって、カナダの豊かな大地を感じよう! はだしになって、カナダの豊かな大地を感じよう!

遠くに流れる雲や景色、抜群の眺めを楽しみながら

ヨガマットなどはなくてもぜんぜん平気。ビーチには丸太がたくさん並んでいるので、バランスをとりながらその上でやってもよし。砂の上でもよし。はだしになって、カナダの豊かな大地を感じるのもおつなものです。そして、気持ちのおもむくままにからだのすみずみまで伸ばしきっていると、「ああ、今、バンクーバーにいるんだな!」という実感がきっと生まれてくるのではないでしょか。遠くに流れる雲や景色。ここからの眺めも抜群です。

 

まさに森林浴の極み まさに森林浴の極み

スタンレーパークもおすすめ!

さらにヨガのおすすめスポットは、イングリッシュベイからすぐ近くのスタンレーパーク。近くというか、もうビーチのすぐ横に位置します。青空の下でのヨガもいいですが、緑の中で静かにやるのもまた格別です。まさに森林浴の極みという感じです。こちらもぜひ、ヨガ好きの方にはトライしていただきたいですね。穏やかな気持ちで、自分の呼吸だけに意識を集中していると、「これが生きてる証だなあ」と感じたり。この間、私も友達といっしょにやっててはっと気づけば、なんとアライグマ3匹に囲まれていて思わず笑いました。これもバンクーバーですね!

 

いつもの旅とは違った経験を いつもの旅とは違った経験を

日本語で少人数のレッスンも

「誰かに習いながらやりたい」という人におすすめなのが、シノズ・ヨガルーム(Shino's Yoga Room)のシノさん。イングリッシュベイがすぐ目の前の静かなアパートの一室で、日本語で少人数のレッスンをしています。実はこの5枚の写真のモデルでもあります。英語だとリスニングの方に集中するあまり、からだの方に気持ちがむかなかったりしますが、細かいところも日本語で安心。それもとてもポイントをつかんで説明するのでわかりやすいんです。興味がある人はドロップインでトライしてみてください。夏は予約によりビーチヨガもやっています。

 

ただ緑の中で静かな時間を持つだけでも充電できます ただ緑の中で静かな時間を持つだけでも充電できます

【関連情報】

■シノズ・ヨガルーム(Shino's Yoga Room)要予約
住所: 1260 Harwood, Vancouver (Davieより2ブロック南 x Jervis)
問い合わせ: yoga-room@hotmail.com  ドロップ・イン:10ドル
日時:月・木曜 7:30〜9:00pm

 
 

※記事は掲載日時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。(掲載日:2008/08/19)
※渡航前に必ず現地の安全情報をご確認下さい。http://www.anzen.mofa.go.jp/
※この記事はガイドレポーターの取材によって提供された主観に基づくものであり、記事は取材時時点の情報です。
 提供情報の真実性、合法性、安全性などについては、ご自身の責任において事前に確認して利用してください。
エイビーマガジンについて

 

最安値バンクーバー格安航空券


バンクーバー航空券

34,200FIX 2都市 中国東方航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

★FREE TRAVEL★中国東方航空★ロサンゼルスなど北米往復/1ヶ月FIX/電話での問合せをお勧め(平日18:30、土曜14:00まで対…

バンクーバー航空券

34,700FIX/OPEN 2都市(オープンジョー区間あり) 中国東方航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【販売期間12/6まで】羽田発/中国東方航空/ホノルル・ロサンゼルスetc♪/6ヶ月有効/上海での途中降機無料!

バンクーバー航空券

34,700FIX/OPEN 2都市(オープンジョー区間あり) 中国東方航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【販売期間12/06まで】成田発/中国東方航空/ホノルル・ロサンゼルスetc♪/6ヶ月有効/上海での途中降機無料!

バンクーバー航空券

34,80066,900FIX/OPEN 2都市(オープンジョー区間あり) 中国東方航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

カナダへ行くならカナチケ! 中国東方航空♪上海経由 バンクーバー・トロント180

バンクーバー航空券

35,000FIX/OPEN 2都市(オープンジョー区間あり) 中国東方航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

《羽田発着》★ 中国東方航空 ★<早割14>北米指定都市・ホノルル往復 6ヶ月FIXOPEN航空券

バンクーバー航空券

35,000FIX/OPEN 2都市(オープンジョー区間あり) 中国東方航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

《成田発着》★ 中国東方航空 ★<早割14>北米指定都市・ホノルル往復 6ヶ月FIXOPEN航空券


最安値バンクーバーツアー


最安料金万円

合算 5.49万円30.99万円
旅行代金: 5.4930.99万円
燃油:旅行代金に含まれています
5日間
成田発

バンクーバー ツアー

Sale! (成田発) バンクーバー<到着日の空港〜ホテル間の送迎付!/1名様より出発保証> エア・カナダまたは日本航空 バンクーバー Bグ…

ホテル:バンクーバー Bグレードホテル (部屋指…
航空会社:エア・カナダ、日本航空 のいづれか

旅行会社/ブランド:JTBお買得旅

合算 目安 6.18万円23.48万円
旅行代金: 5.4822.08万円
燃油目安: 0.701.40万円
5日間
成田発

日程表を見る

・航空会社は、エアカナダ直行便利用指定!・バークレーホテル宿泊指定!・フリープランとなっており、アレンジが自由に可能!・別途追加料金にて、空港=ホテル間の往復送迎(日本語係員付)の手配も可能!・オ…

旅行会社/ブランド:タビックスワールド

合算 6.20万円22.40万円
旅行代金: 6.2022.40万円
燃油:旅行代金に含まれています
5日間
成田発

バンクーバー ツアー

【バンクーバー1泊&ラスベガス2泊 周遊5日間】価格重視のお買い得プラン♪ロブソン通りの好立地「バークレー」&屋内遊園地や無料サーカスショー…

ホテル:バークレー ホテル(バンクーバー)、サー…
航空会社:エア・カナダ 指定

日程表を見る

《カナダ西海岸の大都市「バンクーバー」×世界最大のエンターテイメントシティ「ラスベガス」 2か国周遊!》カナダ西海岸最大の都市、バンクーバーでのんびりした後は、アメリカのエンターテイメントシティ・…

旅行会社/ブランド:旅工房

合算 6.20万円15.50万円
旅行代金: 6.2015.50万円
燃油:旅行代金に含まれています
4日間
成田発

日程表を見る

≪世界で住みやすい街ランキング常連のバンクーバー≫多様な民族が入り混じりながらも、海・山の大自然と近代的な街並みがみごとに共存している街バンクーバーで日ごろの疲れを癒してみませんか?◎ホテルのご案…

旅行会社/ブランド:エス・ティー・ワールド

合算 6.29万円31.79万円
旅行代金: 6.2931.79万円
燃油:旅行代金に含まれています
6日間
成田発

バンクーバー ツアー

Sale! (成田発) バンクーバー<到着日の空港〜ホテル間の送迎付!/1名様より出発保証> エア・カナダまたは日本航空 バンクーバー Bグ…

ホテル:バンクーバー Bグレードホテル (部屋指…
航空会社:エア・カナダ、日本航空 のいづれか

旅行会社/ブランド:JTBお買得旅

合算 6.29万円30.49万円
旅行代金: 6.2930.49万円
燃油:旅行代金に含まれています
5日間
羽田発

バンクーバー ツアー

Sale! (羽田発) バンクーバー<到着日の空港〜ホテル間の送迎付!/1名様より出発保証> 全日空 バンクーバー Bグレードホテル (部屋…

ホテル:バンクーバー Bグレードホテル (部屋指…
航空会社:ANA 指定

旅行会社/ブランド:JTBお買得旅


 
エイビーロードTOPへ

海外旅行の比較検討サイト エイビーロードでぴったりの海外ツアーが探せる、見つかる! 160社超の旅行会社の提供するツアー・航空券、海外ホテルの比較検討ができます。
海外旅行に必要な現地の情報『海外旅行徹底ガイド』や現地在住のABガイドも要チェック!


おすすめガイド記事