ハリウッドセレブも利用!ロスで今話題のリラックス法「フローテーション」

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ハリウッドセレブも利用!ロスで今話題のリラックス法「フローテーション」

掲載日:2008/03/18 テーマ:癒し 行き先: アメリカ合衆国 / ロサンゼルス ライター:大山真理

タグ: セレブ 癒し



ABガイド:大山真理

【アメリカ合衆国のABガイド】 大山真理
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アメリカ(ロサンゼルス)在住。夕刊フジなど新聞や、日経ヘルス(日経BP社)などの出版社、30都市徹底ガイドなど各種媒体に健康、流行、旅行、インタビュー記事などを執筆。訳書に「『もう頭にきた』と思ったときに読む本」など。テレビ番組の取材コーディネート、通訳、東京FM、FM802、FM815などで

アメリカの人気テレビ番組「フィア・ファクター」で紹介されてから、一般人の利用がスタート アメリカの人気テレビ番組「フィア・ファクター」で紹介されてから、一般人の利用がスタート

新しいリラックス法「フローテーション」

水に浮いて体をリラックスさせる新しいリラックス法「フローテーション」。ニコラス・ケージ、ロビン・ウィリアムスなどハリウッドセレブやミュージシャン、プロのスポーツ選手などが利用している、今話題のリラクッス法だ。セレブの間では、「役作りに集中できる絶好の場」と言われたり、ミュージシャンの間では、「想像力が最大限に開花され、新曲ができる」と言われ、大好評。今回は、この体験ができる「Floatation Location(フローテーション・ロケーション)」のご紹介だ。

 

浮体の秘密はエプソン塩

まず、案内されるのは、360キロのエプソム塩入りで、人肌の湯を張ったタンクだ。タンクの大きさは、1.2メートル×2.4メートル、深さ30センチ。ここに浸かるとオーナーのライマーズさんが「浮体を楽しんで!」と言ってタンクの蓋を閉め、暗室内で90分ほど浮くというわけだ。浮体の秘密は、エプソム塩。体が浮くことで知られる死海の塩分濃度が約30%だが、タンク内の塩分濃度は約25%。これなら体が浮くわけだ。

 

ストレス解消やうつ、不安の解消にも

効果は、リラクゼーション以外にもストレス解消や瞑想の効果、うつや不安の解消、集中力の増加、硬直した筋肉の緩和、事故後のリハビリなどさまざま。また、アルカリ性のエプソム塩が効果を倍増してくれる。ペンシルバニア大学の研究者、マーク・シュライバーさんによると、エプソム塩は酸性化された体を治す働きや温浴効果があり、フットバスで足を入れるだけでも効果があるとか。暗室が恐くなければ、子どもでも利用できるので、ぜひお試しを。

 

とてもフレンドリーなオーナーのクリス・ライマーズさんも、よくフローテーションを行う様子 とてもフレンドリーなオーナーのクリス・ライマーズさんも、よくフローテーションを行う様子

【関連情報】

■Floatation Location(フローテーション・ロケーション)
住所:801 Ocean Front Walk, Suite 5., Venice Beach, CA 90291
(ベニスビーチのボードウォーク(遊歩道)沿いにある)
電話番号:310-255-1905
営業時間:10:00〜18:00
ウェブサイト:www.floatationlocation.com
アクセス:ロサンゼルス空港方面から「Sepulveda Blvd(セパルベダ・ブルバード)」を南下し、高速105号に乗る。2,3分でフリーウェイ405号が出てくるので、North方面に乗る。「Venice Blvd(ベニス・ブルバード)」で下り、「Abbot Kinney Blvd(アボット・キニ−・ブルバード)」で右に曲がる。約5分で「Main St(メイン・ストリート)」にぶつかり、それを超えると「Brooks Ave(ブルックス・アベニュー)」に通りの名前が変わる。さらに進むと「Ocean Front Walk(オーシャン・フロントウォーク)」に
ぶつかり、それを右に曲がるとすぐ。「Brooks Ave」辺りでパーキングを探そう。

 
 

※記事は掲載日時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。(掲載日:2008/03/18)
※渡航前に必ず現地の安全情報をご確認下さい。http://www.anzen.mofa.go.jp/
※この記事はガイドレポーターの取材によって提供された主観に基づくものであり、記事は取材時時点の情報です。
 提供情報の真実性、合法性、安全性などについては、ご自身の責任において事前に確認して利用してください。
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