page top

出発エリアをに変更しました。

海外旅行の検索・比較サイト|エイビーロード
AB-ROAD

アメリカ合衆国・ロサンゼルス・語学の現地ガイド記事

RSS

海外現地発ガイド通信

本場イスラエルのセルフディフェンス「ロター」にトライ!

掲載日:2009/08/05 テーマ:語学 行き先: アメリカ合衆国 / ロサンゼルス ライター:大山真理

タグ: おけいこ すごい! ためになる



ABガイド:大山真理

【アメリカ合衆国のABガイド】 大山真理
全ガイドを見る
アメリカ(ロサンゼルス)在住。夕刊フジなど新聞や、日経ヘルス(日経BP社)などの出版社、30都市徹底ガイドなど各種媒体に健康、流行、旅行、インタビュー記事などを執筆。訳書に「『もう頭にきた』と思ったときに読む本」など。テレビ番組の取材コーディネート、通訳、東京FM、FM802、FM815などでラジオレポートも行う。

もし、銃をつきつけられても、安全に銃から逃れる方法があった! もし、銃をつきつけられても、安全に銃から逃れる方法があった!

セルフディフェンスを学ぼう!

「自分の身は自分で守ろう」。今度のロサンゼルス旅行には、セルフディフェンス(護身術)を学んでみるのも、いつもと違った体験でおすすめだ。「Lotar Self Defense and Fitness(ロター・セルフディフェンス・アンド・フィットネス)」では、国の防衛のためにイスラエルで特別に設置されているテロリスト部隊が習得する、「ロター」が学べる。このレッスンには、警察や陸軍などからも参加者が訪れるほど。もちろん、大勢の若い女性だって参加してるから、性別関係なく試す価値ありそう!

 

キックボクシングのような要領で、とにかくパンチして、蹴って! キックボクシングのような要領で、とにかくパンチして、蹴って!

パンチして蹴って逃げる!

レッスンでは、加害者役と被害者役に分かれて、加害者が持っている銃や武器を安全に取り除く方法を学んだり、武器として使える懐中電灯やペッパースプレーを使って、加害者から自分を守る方法などを学んだり。「3分間、加害者をしっかりパンチしたり、キックしたりを続け、相手から逃げるすきを見つけてすばやく逃げる」。これがセルフディフェンスの基本だ!このため、3分間、たたいたり蹴ったりの練習も行うが、これがなかなかハード!

 

セレブや政府関係者のボディガード歴もあるブライアン・ラウシュバック先生 セレブや政府関係者のボディガード歴もあるブライアン・ラウシュバック先生

知識と経験で被害は最小限

「後ろから加害者に捕まれたとしても、安全にそこから逃れる知識と練習経験があれば、被害は最小限にとどめられるはず」。こんなふうに話すのは、経営者でありインストラクターでもあるブライアン・ラウシュバック先生。何が起こるかわからないこのご時勢。万が一のことを考えて、セルフディフェンスの知識をある程度頭に入れておくだけでも、ためになりそう。もちろん、エクササイズの代わりにもなるので、一度、参加してみてはいかが?

 

無料レッスンもあるので、確認してみて! 無料レッスンもあるので、確認してみて!

【関連情報】

■Lotar Self Defense and Fitness(ロター・セルフディフェンス・アンド・フィットネス)
住所:1628 S. Pacific Coast Highway, Redondo Beach, CA 90277
電話番号:310-543-1600
ウェブサイト:www.lotarselfdefense.com
アクセス:ロサンゼルス空港方面から「Sepulveda Blvd(セパルベダ・ブルバード)」を南下すること約20分。途中「Sepulveda Blvd(セパルベダ・ブルバード)」は「Pacific Coast Highway(パシフィック・コースト・ハイウェイ)」へ名称が変わる。道沿い左手の1628番地。

 
 

※記事は掲載日時点での情報であり変更されている可能性もあります。ご了承下さい。(掲載日:2009/08/05)
※旅行前には必ず、外務省の海外安全ホームページで訪問地の安全情報についてご確認ください。
※この記事はガイドレポーターの取材によって提供された主観に基づくものであり、記事は取材時時点の情報です。
 提供情報の真実性、合法性、安全性などについては、ご自身の責任において事前に確認して利用してください。
エイビーマガジンについて

 

最安値ロサンゼルス格安航空券


ロサンゼルス航空券

35,30045,300FIX/OPEN 2都市(オープンジョー区間あり) アメリカン航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【LTK】 女性ならではの、きめ細やかな手配ならおまかせ!!☆アメリカン航空で行く西海岸★10/30までのキャンペーン☆彡

ロサンゼルス航空券

35,40045,400FIX 2都市(オープンジョー区間あり) アメリカン航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【アメリカン航空利用】販売期間限定★成田発着★アメリカン航空★ロサンゼルス他各都市往復2ヶ月FIX

ロサンゼルス航空券

35,40045,400FIX 2都市(オープンジョー区間あり) アメリカン航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【アメリカン航空利用】販売期間限定★成田発着★アメリカン航空★ロサンゼルス他各都市往復2ヶ月FIX

ロサンゼルス航空券

35,80045,800FIX/OPEN 1都市 アメリカン航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【10/31最終発券】★FREE TRAVEL★アメリカン航空★北米往復★1年以内往復/電話での問合せをお勧め(平日18:30まで対応可)

ロサンゼルス航空券

35,80045,800FIX/OPEN 1都市 アメリカン航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【10/31最終発券】★FREE TRAVEL★アメリカン航空★北米往復★1年以内往復/電話での問合せをお勧め(平日18:30まで対応可)

ロサンゼルス航空券

35,90045,900FIX/OPEN 1都市 アメリカン航空指定

  • オンライン可
  • 直行便
  • マイレージあり

【期間限定10/31まで】アメリカもカナチケ!アメリカン航空♪らくらく直行便ロサンゼルス365


最安値ロサンゼルスツアー


最安料金万円

合算 9.07万円10.17万円
旅行代金: 9.0710.17万円
燃油:旅行代金に含まれています
4日間
羽田発

ロサンゼルス ツアー

<弾丸USA><羽田発着!早期予約価格!>往復直行便確約♪朝食付&ユニオンステーションまで徒歩圏内のメトロプラザホテル滞在☆ロサンゼルス4日…

ホテル:メトロ・プラザ・ホテル(ロサンゼルス)
航空会社:ANA、シンガポール航空、日本航空、ユナ…

日程表を見る

【航空会社未定コースについて】当社で航空会社を選定させていただくため、完全に当社にお任せとなりますが、その分お手頃となります。●航空会社の決定について30日以上前にご予約頂きましたご予約に関してま…

旅行会社/ブランド:エス・ティー・ワールド

合算 9.07万円10.17万円
旅行代金: 9.0710.17万円
燃油:旅行代金に含まれています
4日間
成田発

ロサンゼルス ツアー

<弾丸USA>35日前迄予約でこの価格!往復直行便確約♪朝食付き&ユニオンステーションまで徒歩圏内のメトロプラザホテル滞在☆ロサンゼルス4日…

ホテル:メトロ・プラザ・ホテル(ロサンゼルス)
航空会社:ANA、シンガポール航空、日本航空、ユナ…

日程表を見る

【航空会社未定コースについて】当社で航空会社を選定させていただくため、完全に当社にお任せとなりますが、その分お手頃となります。●航空会社の決定について30日以上前にご予約頂きましたご予約に関してま…

旅行会社/ブランド:エス・ティー・ワールド

合算 9.10万円12.00万円
旅行代金: 9.1012.00万円
燃油:旅行代金に含まれています
5日間
羽田発

ロサンゼルス ツアー

〜【早得90】シルクドゥソレイユ半額〜【売切御免】羽田発着 航空会社未定 ラスベガス2泊&ロサンゼルス1泊 5日間 サーカスサーカスホテル&…

ホテル:サーカス・サーカス・ホテル&カジノ(ラス…
航空会社:デルタ航空、アメリカン航空 のいづれか

日程表を見る

●シルクドゥソレイユ最大半額キャンペーン●当社で新規のラスベガス旅行をお申込みの方は「シルクドゥソレイユ」チケットを割引します。ご出発90日前の予約なら半額、90日切っても25%割引!詳しくはお問…

旅行会社/ブランド:トラベルスタンダードジャパン

合算 9.27万円10.37万円
旅行代金: 9.2710.37万円
燃油:旅行代金に含まれています
4日間
羽田発

ロサンゼルス ツアー

<弾丸USA><羽田発着!早期予約価格!>往復直行便確約♪地下鉄駅徒歩圏内で街歩きにも便利なカワダホテル滞在☆ロサンゼルス4日間

ホテル:カワダ ホテル(ロサンゼルス)
航空会社:ANA、シンガポール航空、日本航空、ユナ…

日程表を見る

【航空会社未定コースについて】当社で航空会社を選定させていただくため、完全に当社にお任せとなりますが、その分お手頃となります。●航空会社の決定について30日以上前にご予約頂きましたご予約に関してま…

旅行会社/ブランド:エス・ティー・ワールド

合算 9.30万円12.10万円
旅行代金: 9.3012.10万円
燃油:旅行代金に含まれています
5日間
羽田発

ロサンゼルス ツアー

〜【早得90】シルクドゥソレイユ半額〜【売切御免】羽田発着 航空会社未定 ラスベガス2泊&ロサンゼルス1泊 5日間 サーカスサーカスホテル&…

ホテル:サーカス・サーカス・ホテル&カジノ(ラス…
航空会社:デルタ航空、アメリカン航空 のいづれか

日程表を見る

●シルクドゥソレイユ最大半額キャンペーン●当社で新規のラスベガス旅行をお申込みの方は「シルクドゥソレイユ」チケットを割引します。ご出発90日前の予約なら半額、90日切っても25%割引!詳しくはお問…

旅行会社/ブランド:トラベルスタンダードジャパン

合算 9.40万円13.70万円
旅行代金: 9.4013.70万円
燃油:旅行代金に含まれています
5日間
成田発

ロサンゼルス ツアー

〜【早得90】シルクドゥソレイユ半額〜【売切御免】成田発着 航空会社未定 ラスベガス2泊&ロサンゼルス1泊 5日間 サーカスサーカスホテル&…

ホテル:サーカス・サーカス・ホテル&カジノ(ラス…
航空会社:ANA、シンガポール航空、デルタ航空、日…

日程表を見る

●シルクドゥソレイユ最大半額キャンペーン●当社で新規のラスベガス旅行をお申込みの方は「シルクドゥソレイユ」チケットを割引します。ご出発90日前の予約なら半額、90日切っても25%割引!詳しくはお問…

旅行会社/ブランド:トラベルスタンダードジャパン


 
エイビーロードTOPへ

海外旅行の比較検討サイト エイビーロードでぴったりの海外ツアーが探せる、見つかる! 160社超の旅行会社の提供するツアー・航空券、海外ホテルの比較検討ができます。
海外旅行に必要な現地の情報『海外旅行徹底ガイド』や現地在住のABガイドも要チェック!


おすすめガイド記事